|
การนวดระบายน้ำเหลือง | |
การระบายน้ำเหลืองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดเซลลูไลท์โดยการปรับสีขา กำจัดน้ำส่วนเกิน และลดการอักเสบ น้ำเหลืองจะถูกเคลื่อนย้ายไปยังต่อมน้ำเหลืองโดยใช้เทคนิคที่เรียกว่าการนวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง (MLD) ต่อต้านเซลลูไลท์ จากนั้นต่อมน้ำเหลืองจะกรองน้ำเหลืองและกำจัดสารพิษต่างๆ การนวดระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองก็เป็นทางเลือกเช่นกัน วิดีโอด้านบนสาธิตวิธีการนวดระบายน้ำเหลืองทั่วร่างกายด้วยตัวคุณเองที่บ้านอย่างสะดวกสบาย | |
ผู้ตั้งกระทู้ ้hog (joojoojoo-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-07-25 17:02:56 |
Copyright © 2012 All Rights Reserved. |
Visitors : 96791 |