ฉันก็กัดเล็บเหมือนคนนับล้าน มันเป็นนิสัยเรื้อรังมาตลอดชีวิตของฉัน ฉันอายที่จะอายุ 30 หลายสัปดาห์และฉันพยายามทำลายมันหลายสิบครั้งก็ไม่สำเร็จ การดูแลเล็บ แม้ว่าการทำเล็บมือสวยอาจหยุดการบังคับของฉันชั่วคราว แต่ก็ไม่เคยเพียงพอที่จะขัดขวางฉันจากการแทะความคืบหน้าใด ๆ ที่ฉันได้ทำไปเพื่อให้ได้เล็บที่ยาวและแข็งแรงในที่สุดที่ฉันอยากมี อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการนัดหมายทำเล็บเมื่อเร็วๆ นี้ หลังจากที่ฉันขอโทษอีกครั้งสำหรับสภาพเล็บที่ฉีกขาดของฉัน Julie Kandalecช่างทำเล็บในนิวยอร์กซิตี้ได้แนะนำวิธีแก้ปัญหาที่คาดไม่ถึงซึ่งจะช่วยให้นิ้วของฉันหายดีและเล็บของฉันจะยาวขึ้นและ แข็งแรงขึ้น